Dans un monde en quête de modes de vie plus sains, les eaux aromatisées sans sucre ajouté émergent comme une réponse à la demande croissante de boissons savoureuses et désaltérantes, sans les inconvénients du sucre ajouté. Cette tendance répond aux préoccupations grandissantes liées à la surconsommation de sucre, et elle offre une alternative pour ceux cherchant à se rafraîchir tout en prenant soin de leur santé. De plus, les eaux aromatisées contribuent à limiter la surproduction de déchets que l'on retrouve systématiquement dans les boissons sucrées (canettes en aluminium, bouteilles en plastique)… Vous l'aurez compris, les avantages de l'eau aromatisée sans sucre ajouté sont nombreux, tant sur le plan bien-être que sur le plan environnemental.

Chez Qwetch, nous avons développé notre propre solution pour préparer une eau aromatisée sans sucre ajouté. Les Solid Drinks vous permettent d'aromatiser votre eau en lui apportant un goût agréable et naturel, une révolution pour l'hydratation. 

Qu'est-ce que l'eau aromatisée sans sucre ajouté ?

L'eau aromatisée sans sucre est une boisson rafraîchissante à base d'eau à laquelle sont ajoutées des saveurs naturelles…

… Telles que des extraits de fruits, des herbes ou des épices, sans l'ajout de sucre ni de calories supplémentaires. Son rôle dans une hydratation saine est essentiel, car elle permet de varier les plaisirs tout en maintenant une bonne consommation d'eau. En effet, en offrant une alternative savoureuse à l'eau plate elle encourage souvent à boire davantage, ce qui peut contribuer à une meilleure hydratation, en particulier pour ceux qui ont du mal à consommer suffisamment d'eau pure. Elle constitue ainsi une option saine et délicieuse pour satisfaire sa soif tout en évitant les sucres ajoutés néfastes pour la santé.

Quel est l'intérêt de l'eau aromatisée sans sucre ajouté ?

Les eaux aromatisées sans sucre ajouté offrent une multitude d'avantages.

En particulier la réduction de la consommation de sucre, ce qui contribue à prévenir les problèmes de santé directement liés à une alimentation trop sucrée. Elles permettent de savourer une boisson goûteuse tout en évitant les calories inutiles. De plus, elles s'inscrivent dans une démarche respectueuse de l'environnement, car elles contribuent à réduire la quantité de déchets plastiques générée par les bouteilles de boissons sucrées. On note aussi qu'une bonne consommation d'eau présente de nombreux avantages pour la santé. Elle maintient l'hydratation nécessaire au bon fonctionnement de notre corps, favorise une belle peau, aide à soutenir la digestion, et contribue à la régulation de la température corporelle. 

Est-il possible de faire de l'eau aromatisée depuis chez soi ?

Faire de l'eau aromatisée sans sucre à la maison est un jeu d'enfant.

Il suffit de choisir vos ingrédients préférés, comme des tranches de concombre, des fraises, de la menthe fraîche ou des baies, et de les ajouter à une carafe ou un verre d'eau fraîche. Laissez infuser pendant quelques heures au réfrigérateur pour libérer les saveurs. Si vous manquez de temps, ou d'ingrédients, optez pour l'une des 3 saveurs des Solid Drinks Qwetch : Menthe Citron, Fruits Rouges, ou Fruits Exotiques.  Remplissez votre bouteille isotherme ou votre verre d'eau, ajoutez une pastille Solid Drinks et laissez diffuser. C'est prêt, vous pouvez déguster ! Une solution pratique, saine et gourmande pour boire de l'eau tout au long de la journée. 

Le rôle de l'hydratation sur notre santé 

L'hydratation joue un rôle important dans le maintient d'une bonne santé générale.

Une bonne hydratation maintient la fonction cellulaire, régule la température corporelle, favorise la digestion et soutient la peau et les organes. L'eau aromatisée maison, en tant qu'alternative saine aux boissons sucrées, contribuent à maintenir une hydratation optimale en offrant une solution pour encourager la consommation d'eau. En évitant les sucres ajoutés, elles aident également à prévenir les problèmes liés à une alimentation trop riche en sucre. En somme, les eaux aromatisées sans sucre sont un choix intelligent pour combiner plaisir gustatif et bien-être physique, tout en maintenant un niveau d'hydratation optimal pour une vie saine. Pour en savoir plus sur ce sujet, consultez notre article Quelle Quantité d'eau boire par jour ?

Conclusion :

En définitive, les eaux aromatisées sans sucres ne présentent que des avantages : elles permettent d'augmenter sa consommation d'eau par le plaisir qu'elles procurent, elles ne présentent pas les effets néfastes des boissons aromatisées à base de sucre ajoutée, elles sont extrêmement simples d'utilisation, et elles permettent aussi de réduire votre production de déchets dans la plupart des cas. En optant pour la solution Solid Drinks, vous réduisez vos déchets de 98,5%* par rapport à l'utilisation d'une bouteille plastique de 500ml. Voilà, vous avez enfin toutes les cartes en main pour choisir de rejoindre l'aventure Solid Drinks de Qwetch, et contribuer, avec nous, à créer l'hydratation de demain !

*chiffre basé sur l'utilisation des pastilles Solid Drinks de Qwetch.